Questa disciplina, tra le più conosciute al mondo, è adatta a tutti e può essere intrapresa a qualsiasi età.
Il Karate sviluppa le capacità psicofisiche del praticante, ed aumenta la fiducia in se stessi.
Cosa ancora più importante, insegna l’autocontrollo ed il rispetto dell’avversario, rifiutando a priori il concetto di una violenza fine a se stessa.
Lo Shotokai è uno stile le cui tecniche non derivano esclusivamente dall’applicazione della forza: lo scopo è quello di renderle armoniche e prive di contrazioni, piene di vitalità. L’allenamento tende infatti alla scoperta e allo sviluppo di una propria energia interna ”KI”, come raggiungimento di un miglioramento generale delle qualità psicofisiche e di una coordinazione perfetta tra corpo e mente. Il risultato di questo lungo lavoro introspettivo lo si deve al Maestro Shigeru Egami che, dopo la morte di Funakoshi, continuò l’evoluzione del karate fino a raggiungere la forma che oggi viene chiamata “Stile Shotokai”.
Il nostro Dojo Kun
0 risposte a “Karate”